Тренировка вестибулярного аппарата

Вестибулярный аппарат, обеспечивающий равновесие тела, можно тренировать и развивать так же, как зрение или слух.

3 способа справиться с аппетитом

Далеко не всегда зверский аппетит связан непосредственно с голодом. Это чувство может быть обманчивым. Спутать ложный голод и настоящую потребность в пище нетрудно, особенно если вы привыкли переедать. Если эти три способа вам не помогут, действительно пришло время подкрепиться.

Нормы чувствительности

Когда нас раздражают слишком громкая музыка и чрезмерно яркий свет - это нормальная защитная реакция организма. Если же даже обычные краски, звуки, ароматы вызывают неприятную реакцию, или, наоборот, резкий запах или прикосновение к горячей поверхности не вызывают особых

Сколько у нас ощущений

Самый популярный ответ на этот вопрос - 5, то есть зрение, слух, обоняние, осязание и вкус. Однако на самом деле их несколько больше.

Снятие алкогольной интоксикации

Как алкоголь влияет на работу организма? Как проходит алкогольная дезинтоксикация? Препараты и процедуры, используемые для снятия алкогольной интоксикации.

Нет боли, в женские дни!

С молодости мучилась от боли во время женских дней. Но с годами все-таки выработала приемы для ее облегчения и даже для полного избавления.

Лекарство от меланхолии

Лет 10 назад у меня часто бывали приступы хандры.Во время одного из таких записалась на прием к специалисту.

Прохладные обертывания для снятия стресса

Когда на работе выдаются тяжелые дни, то, придя домой, я снимаю эмоциональное и физическое напряжение при помощи обертываний.

Правильное похудение

Если требуется сбросить 3-5 кг в краткие сроки, подойдет любая экспресс-диета. Но когда тучному человеку нужно сильно похудеть (на 30-60 кг), необходима особая система. Придется поднабраться терпения, так как процесс похудения будет долгим.

Маски из глины

Вот несколько рецептов масок, которые я и мои подруги с успехом опробовали на себе.